biem.co — Sobat biem, sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti yang merupakan dokter spesialis kedokteran jiwa dari Siloam Hospitals, dr Kristiana Siste Kurniasanti, SpKJ, bersama timnya mengungkapkan tingkat kecanduan internet di Indonesia meningkat selama pandemi Corona. Bahkan pada orang dewasa, peneliti melihat peningkatan hingga lima kali lipat.
“Hasil penelitian yang kami lakukan kepada 2.933 remaja dan 4.734 orang dewasa berusia 20-40 tahun di 33 provinsi Indonesia adalah tingkat kecanduan internet pada remaja meningkat hingga 19,3 persen dengan rata-rata durasi bermain internet selama 11,6 jam per hari. Sementara kecanduan pada orang dewasa meningkat dari 3 persen sebelum pandemi menjadi 14,4 persen selama pandemi, kata dr Kristiana, dalam diskusi daring, Rabu (5/8).
Baca Juga
Selain itu, ia mengatakan, rata-rata durasi online pada dewasa muda di usia 20-40 tahun adalah 10 jam per hari. Karena hal tersebut, dr Kristiana mengingatkan kepada masyarakat agar lebih mengontrol diri dalam bermain internet. Sebab, dampaknya bisa merugikan tubuh.
“Secara garis besar kecanduan internet berdampak pada aspek kognitif, psikologis, dan fisik. Dimana dampak kognitif adalah salah satunya penurunan fungsi eksekutif yang berperan dalam kemampuan berpikir. Dampak psikologis contohnya yaitu turunnya konsentrasi dan gangguan tidur. Selain itu gangguan fisik yaitu turunnya sistem kekebalan tubuh,” tuturnya.
Nah sobat biem, sangat berbahaya kan jika kita kecanduan internet? Karenanya, gunakan gadget sebaik dan sewajarnya ya. (Eys)
