biem.co – Sobat biem, peneliti di King’s College London telah menemukan bahwa mengonsumsi makanan dan minuman asam, terutama di sela-sela waktu makan, ternyata bisa sangat merugikan keadaan gigi.
Dilansir dari Independent, sebuah penelitian yang dipublikasikan di British Dental Journal oleh Guy’s Hospital yang menilai diet 300 orang dengan tanda erosi gigi akut dibandingkan dengan diet 300 orang dengan gigi sehat. Mereka menyimpulkan bahwa minum minuman asam dua kali sehari, termasuk minuman ringan, air dengan irisan lemon, atau teh hangat rasa buah-buahan, bisa membuat seseorang menderita erosi gigi 11 kali lebih cepat.
Minuman tersebut memang bukan satu-satunya hal yang ditemukan sebagai penyebab utama erosi pada gigi. Produk makanan lain, termasuk permen, dan produk yang telah diolah atau mengandung cuka, seperti keripik juga bisa menjadi penyebabnya.
Para peneliti juga berteori bahwa prevalensi ‘ngemil’ yang lebih tinggi antara anak-anak dan orang dewasa juga bisa disalahkan. “Sudah diketahui bahwa diet asam dikaitkan dengan gigi erosi, namun penelitian kami menunjukkan dampak dari makanan asam dan minuman yang dikonsumsi,” kata Dr. Saoirse O’Toole, Dosen Klinis Prostodontik di King’s College London.
Dengan prevalensi peningkatan erosi pada gigi, lanjutnya, hal ini sangat penting untuk mengatasi aspek kecacatan gigi yang sangat mungkin bisa dicegah ini. “Mengurangi makanan dan minuman asam bisa menjadi kunci untuk menunda perkembangan erosi gigi,” pungkasnya. (HH)
