biem.co – Saat ini, Indonesia sedang melalui kondisi cuaca yang cukup buruk. Musim hujan yang terus bergulir, bahkan di beberapa tempat terjadi longsor dan banjir. Tak ayal kondisi tersebut menyebabkan timbulnya beberapa penyakit, terutama flu.
Sebuah studi baru dari Universitas Maryland di Amerika, menunjukkan bahwa virus flu bisa menyebar hanya melalui pernapasan.
Untuk mengatasi flu, cuci tangan sesering mungkin dan berupaya menyembunyikan diri agar flu tidak menular pada orang lain menjadi cara yang patut untuk dilakukan. Terlebih saat ini, kebanyakan orang mengenakan masker untuk menghindari atau bahkan mencegah penyebaran flu yang sedang menjangkiti diri mereka. Namun, apakah menggunakan masker merupakan cara yang tepat untuk menghindari flu?
Baca Juga
“Ya, masker dapat membantu mencegah flu,” ujar Sherif Mossad, MD, spesialis penyakit menular di Klinik Cleveland, dilansir dari Health. Ia mengatakan, bahwa flu dibawa dalam gerak udara, sehingga penggunaan masker secara mekanis dapat mencegah virus flu menyerang orang lain.
Tentu, masker sangat mudah ditemukan, baik di apotik maupun supermarket terdekat. “Menggunakan masker sekali pakai tentu baik, pastikan catatan dalam kemasannya terlindungi dari partikel udara,” jelas Susan Besser, MD, Dokter di Maryland.
Namun, Susan tetap mengingatkan bahwa masker tidak 100 efektif mencegah flu. Jika kamu terkena flu, maka yang bisa kamu lakukan adalah dengan menghindari penyebarannya ke orang lain yang tinggal serumah.
“Mencuci tangan selalu nomor satu,” ungkapnya. Selain itu, mendapatkan suntikan flu, menutupi hidung dan mulut saat batuk dan bersin, juga masih sangat penting.
Sementara itu, Mossad menyarankan untuk tidak mengenakan masker setiap saat di tempat umum. Masker tersebut lebih baik digunakan jika mereka berada di ruang tertutup dengan orang lain yang sedang batuk.
“Jika kamu benar-benar menggunakan masker untuk perlindungan atau pencegahan, kamu harus memakainya secara praktis 24 jam untuk menghindari kemungkinan kontak. Tapi jika kamu sedang dalam keadaan sakit, tolong gunakan masker, bantu orang lain tetap sehat dan hindari penyebaran flu,” pungkas Besser. (HH)
